반응형 선크림 추천2 ☀️ 피부과 전문의가 알려주는 2025년 완벽한 자외선 차단법: 피부타입별 선크림 추천 ☀️ 피부과 전문의가 알려주는 2025년 완벽한 자외선 차단법: 피부타입별 선크림 추천 2025년은 예년보다 자외선 지수가 높게 예측되고 있습니다.특히 5월부터 9월까지 평균 UV 지수 8~10 이상이 예상되며, 이는 피부에 장기적인 손상을 줄 수 있습니다.자외선 차단은 단순한 미용이 아니라 피부 건강을 지키는 과학적 행동입니다.1. 🔬 자외선의 이해와 유형별 영향자외선 A/B/C의 차이점UVA: 피부 깊숙이 침투 → 노화 및 색소침착 유발UVB: 표피 자극 → 일광 화상 및 피부암 주요 원인UVC: 오존층에서 대부분 차단됨 (지표 도달 거의 없음)자외선 지수 읽는 법자외선 지수는 1~11+까지 표시되며, 6 이상이면 선크림 사용 필수입니다.지수위험도권장 행동1~2낮음노출 시 선크림 가볍게3~5보통외.. 2025. 5. 21. 4월 자외선 지수 폭등! 선크림 고르는 법과 바르는 팁 총정리 봄이 찾아오면서 기온은 물론 자외선 지수도 빠르게 상승하고 있습니다. 특히 4월은 자외선 지수가 '높음'~'매우 높음' 단계에 진입하는 시기로, 자외선 차단에 소홀하면 기미, 잡티, 색소침착은 물론 노화까지 가속화될 수 있습니다.이번 포스팅에서는 2025년 4월 자외선 지수 전망과 함께, 피부 타입별 선크림 고르는 법, 효과적인 선크림 바르는 팁까지 모두 정리해드립니다.📊 2025년 4월 자외선 지수, 얼마나 높을까?기상청 2025년 4월 UV 지수 예보에 따르면, 서울 기준으로 평균 자외선 지수는 7~8 수준으로 나타났으며, 맑은 날 오후엔 '매우 높음(9~10)' 단계까지 치솟는 날도 있습니다.UV 지수 0~2: 낮음 (노출 시 큰 문제 없음)UV 지수 3~5: 보통 (30분 이상 노출 주의)UV .. 2025. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
