반응형 남성갱년기 #테스토스테론 #중년남성피로 #아르기닌 #비타민d #중년건강 #남성호르몬1 중년 남성의 피로, 혹시 테스토스테론 부족 때문일까요? 👨🦳 예전 같지 않은 체력, 나이 때문일까요?아침에 일어나도 개운하지 않고,일이 손에 잘 안 잡히고,운동해도 몸이 예전처럼 회복되지 않는 느낌.“내가 왜 이렇게 피곤하지?”“나이 들어서 그런가 보다”라고 넘기기엔몸이 보내는 신호가 너무 선명합니다.그런데 알고 계셨나요?이런 피로와 무기력함의 배후에는 ‘호르몬’이 있을 수 있다는 사실. ❓ 혹시 테스토스테론이 부족한 건 아닐까요?‘테스토스테론’은 남성 호르몬 중 가장 핵심적인 물질입니다.근육량 유지, 활력, 집중력, 성 기능, 자신감까지남성 건강 전반을 좌우하는 호르몬이죠.하지만 40대 후반부터는 이 테스토스테론 수치가매년 평균 1% 이상 자연 감소한다고 알려져 있습니다.💡 피로감, 의욕 저하는 ‘호르몬 밸런스’ 문제일 수 있습니다단순히 나이 때문.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
